Dott.ssa Mazzara

Linee guida pratiche per l'alimentazione naturale dei bambini, con il ruolo reale di carboidrati, proteine e grassi.

Strumenti per costruire pasti equilibrati che sostengono energia, crescita e vitalità.

Risposte ai problemi più frequenti: infezioni ricorrenti, dolori addominali, sonno disturbato, capricci e difficoltà di concentrazione.

Indicazioni chiare sui principali nutrienti (vitamina D, magnesio e altri) e sull'importanza del loro corretto apporto.

Ricette semplici e sane da portare subito in tavola, pensate per i bambini ma utili a tutta la famiglia.